Dans combien de signes vous reconnaîtrez-vous ?

Vous avez cette petite voix dans votre tête qui ne cesse de murmurer, vous rappelant constamment que vous devriez envisager une nouvelle carrière. Au début, vous l’avez ignorée, comme si c’était juste un bruit de fond sans importance, mais plus le temps passe, plus elle devient persistante, insistant sur le fait que vous êtes dans la mauvaise voie et qu’il es temps de se reconvertir.

Cependant, vous vous demandez si ce n’est pas juste vous qui dramatisez les choses. 

SE RECONVERTIR : 11 Signes qu'il est temps de changer de travail, reconversion professionnelle, se reconvertir mais dans quoi

Peut-être que vous êtes influencés par toute la culture pop et les conseils farfelus qui circulent sur les réseaux sociaux, et que vous devriez simplement être reconnaissants d’avoir un emploi stable.

Mais comment savoir si c’est vraiment le moment de changer de métier ou si vous devriez juste vous calmer et attendre que la tempête passe ?

Pour vous aider à y voir plus clair, voici quelques signes courants qu’il est peut-être temps de changer de carrière.

Dans combien de ces signes vous vous reconnaissez ?

11 Signes qu'il est temps de changer de travail, Se reconvertir mais dans quoi ? Trouver le job idéal. Quel métier choisir ?

1. Les mots et maux du corps

Vous vous sentez épuisés, lourds, vidés d’énergie.

Votre corps émet un signal d’alarme, notamment en début et en fin de journée, alors que votre esprit se plaint avec des grognements matinaux du style de « ugh » et « oof » tout en vous demandant si vous devriez vraiment vous rendre au travail et ne pas vous mettre en arrêt de travail pour la 3ème fois en 5 mois.

Votre corps se joint à la chorale en s’exprimant par une douleur et une certaine lenteur dans vos gestes.

En rentrant chez vous le soir, tout ce que vous voulez faire, c’est vous effondrer sur le canapé, pour essayer de récupérer un peu d’énergie que vous avez dépensée toute la journée.

  • Vous avez des douleurs et des crispations à certains endroits de votre corps que vous n’avez jamais remarqués auparavant.
  • Vos épaules sont tendues en permanence, même si vous n’avez pas réalisé à quel point elles étaient nouées jusqu’à ce que vous leviez le bras pour prendre un verre.
  • Vous tombez peut-être malades plus souvent qu’avant, vous êtes plus sujets à des rhumes et des tiraillements plus fréquents ?

Les signes physiques d’un job qui vous épuise peuvent être insidieux. Ils remontent lentement, ils sont presque imperceptibles. Vous vous dites peut-être que c’est l’âge ou la période de l’année ou s’ils sont liés à autre chose. Mais ils sont là.

Refouler et écraser ses ressentis à propos de son travail peut avoir un effet négatif sur votre santé. J’en sais quelque chose, j’ai même développé des douleurs à la poitrine à l’âge de 29 ans, alors que j’étais en bonne santé.

Le médecin a identifié un burn-out.

Les douleurs ont persisté et en plus j’ai eu une extinction de voix pendant deux mois.

Parfois, les signaux d’alarme peuvent être plus forts et plus évidents.

2. Cerveau occupé chronique qui empêche de se reconvertir

Vous connaissez le blues du dimanche soir, ce sentiment qui vous envahit dès que le week-end touche à sa fin.

J’appelle ça le syndrome « ça cartoon ».

Si vous êtes de ma génération, vous voyez de quoi je parle ? Mais saviez-vous qu’il existe une version encore plus cauchemardesque de ce malaise ?

Le « Cerveau Surchagé », c’est un visiteur régulier qui s’invite dans la tête de ceux qui ne peuvent pas se libérer de pensées anxiogènes et obsessionnelles vis-à-vis du travail.

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Se reconvertir mais dans quoi ? Trouver le job idéal. Quel métier choisir ?

Ils sont pris au piège dans une boucle de pensée qui les enferme dès le coucher et qui peut vous empêcher de dormir, vous torturant avec des questions sans réponse sur votre avenir et votre carrière.

Vous pouvez passer des heures à tourner en rond, essayant désespérément de comprendre quel genre de travail vous rendra vraiment heureux. Vous pouvez même vous torturer l’esprit en vous demandant si le problème ne provient pas plutôt de vous que de votre travail.

Le matin venu, une autre petite voix dans votre tête prend la relève en vous disant que vous avez la capacité de rendre votre journée agréable et que tout dépend de votre état d’esprit.

  1. C’est votre moi positif. Mais parfois, même cette voix est remplie de doutes et d’incertitudes.

Vous commencez à vous demander ce que vous allez faire le jour même, et lorsque vous réalisez qu’il n’y a rien à espérer, le désespoir s’installe.

2. Et puis il y a le « moi négatif », cette voix qui vous dit que cela ne sert à rien, que vous ne pourrez jamais savoir ce que vous voulez vraiment, que vous devriez être reconnaissant d’avoir un travail en ce moment. Plutôt déprimant n’est-ce pas ?

Le cerveau surchargé peut prendre le contrôle à tout moment, même lorsque vous êtes au milieu d’une journée de travail.

Vous pouvez vous retrouver à imaginer un monde parfait où vous êtes heureux, épanoui et bien payé.

Mais lorsque vous retournez à votre travail, la réalité vous rattrape.

Le cerveau surchargé peut s’immiscer dans tous les aspects de votre vie (pas uniquement dans vos projets de reconversion professionnelle), vous empêchant de profiter pleinement de vos moments de détente.

Essayez de comprendre ce qui vous tourmente et explorez des solutions qui pourraient vous aider à sortir de cette boucle de pensées négatives.

3. La vallée de la confiance

Vous avez l’impression que quelque chose ne va pas. Et si le problème, c’était vous? Peut-être que vous n’êtes pas taillé pour ce poste, que vous ne vous intégrez pas correctement, que vous êtes maladroit et inconfortable.

Vous savez que vous pourriez faire un meilleur travail, mais cela ne vient pas naturellement, et cela vous laisse perplexe. Ou peut-être êtes-vous compétent dans votre travail, mais vous ne vous sentez pas bien à ce sujet.

Quoi qu’il en soit, vous sentez que quelque chose ne va pas.

Au fil du temps, cette insécurité vous ronge.

Vous vous sentez de moins en moins fort, de moins en moins vous-même. Et plus vous vous éloignez de votre vrai moi, plus il est difficile de trouver un autre chemin.

Vous aspirez à être heureux et satisfait dans votre travail, mais vous avez l’impression de contempler un immense gouffre.

L’idée d’une vie professionnelle passionnante vous semble si lointaine et inatteignable, alors que vous vous sentez si petit et insignifiant.

Mais il y a de l’espoir, même dans la vallée de la Confiance. Il est possible de trouver un moyen d’être soi-même et d’aimer ce que l’on fait. Cela demande du temps, de l’effort et de la créativité, mais cela en vaut la peine. Peut-être avez-vous réprimé votre créativité pendant trop longtemps, ou peut-être avez-vous besoin d’un environnement différent pour vous épanouir.

Ne vous inquiétez pas si vous ne savez pas exactement quoi faire pour sortir de cette vallée, il suffit parfois de commencer par explorer vos passions et vos centres d’intérêt.

Et n’oubliez pas que vous n’êtes pas seul dans ce voyage.

Je suis là pour vous aider à trouver votre chemin et à sortir de là.

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4. La prison d’argent

 

Peut-être que vous avez déjà tout ce que vous voulez dans la vie. Une belle maison, une famille heureuse, un avenir sûr. Mais il y a quelque chose qui vous manque.

Quelque chose qui vous pousse à vous lever chaque matin et à vous rendre au travail, même si vous n’en avez pas envie. Vous êtes peut-être dans une prison d’argent.

Je parle d’argent, dans le sens rémunération.

Se reconvertir mais dans quoi ? Trouver le job idéal. Quel métier choisir ?

L’argent est important. Il peut vous offrir un certain confort et une certaine sécurité financière pour lutter contre la peur du manque d’argent, mais est-ce suffisant pour justifier de rester coincé dans un travail qui ne vous convient pas ?

Si l’argent est la seule chose qui vous retient, peut-être est-il temps de réévaluer votre situation.

  1. Peut-être devriez-vous envisager une reconversion professionnelle, même si cela signifie accepter un salaire plus faible.
  2. Ou peut-être devriez-vous explorer d’autres moyens de gagner de l’argent, comme l’entrepreneuriat ou la création de votre propre activité.

La vie est courte et précieuse pour se faire chier dans un job qui vous ennuie. Elle mérite d’être vécue pleinement, sans avoir l’impression d’être coincé dans un travail qui ne vous convient pas.

Prenez le temps de réfléchir à ce que vous voulez vraiment, et trouvez un moyen de concrétiser vos projets.

5. Déni de l’idée de se reconvertir et évitement

Si vous êtes ici, c’est que vous êtes dans une situation professionnelle qui ne vous convient pas et que vous avez pour projet de vous reconvertir.

  • Vous rentrez chez vous le soir et vous cherchez une satisfaction pour compenser votre journée, un moyen d’éradiquer la frustration que vous ressentez.
  • Peut-être que vous vous rendez au bar pour quelques verres de plus ou que vous achetez des choses inutiles pour vous récompenser de votre semaine de travail.
  • Peut-être que vous passez la nuit devant la télévision au lieu d’aller à la salle de sport, ou peut-être que vous avez médité avec de la nourriture malsaine.

Quel que soit votre poison, il est temps de prendre au sérieux ce que vous ressentez.

  • Vous ne pouvez pas continuer à étouffer votre mal-être avec des distractions.
  • Vous ne pouvez pas continuer à sacrifier votre bien-être émotionnel pour votre travail.

La vie est trop courte pour ça !

Ce serait bien pour vous de commencer à réaliser que ces achats insignifiants et ces petits plaisirs ne feront que masquer temporairement la douleur que vous ressentez.

Mettez de l’argent de côté pour votre avenir et n’essayez pas d’engourdir votre misère avec des choses insignifiantes.

Affrontez votre inconfort, prenez des mesures pour changer votre vie et de trouver une carrière qui vous convient.

Ne continuez pas à vous bercer d’illusions avec des distractions.

La vie est trop précieuse pour ça !

6. Double personnalité

Imaginez-vous que vous avez un double, une autre version de vous-même qui se montre uniquement lorsque vous êtes au travail.

Vous ne savez pas vraiment comment cela a commencé, mais vous vous retrouvez à jouer un rôle, à porter un masque lorsque vous êtes au bureau.

Peut-être que vous êtes plus extraverti, plus combatif, ou peut-être que vous vous effacez et restez silencieux.

Quoi qu’il en soit, ça peut être frustrant.

Vous ne devriez pas avoir à jouer un rôle la plupart du temps. Mais vous vous êtes tellement habitué à cela que vous ne savez même plus qui vous êtes réellement.

Il vous faut prendre conscience de cette double personnalité et de l’effet qu’elle a sur vous.

  • Pourquoi ressentez-vous le besoin de vous comporter différemment au travail ?
  • Qu’est-ce qui vous empêche d’être vous-même ?

Prenez le temps de réfléchir à ces questions et de comprendre ce qui vous motive vraiment.

Vous pourriez être surpris de découvrir que la personne que vous êtes au travail ne vous convient pas du tout.

Retrouvez enfin votre véritable identité et de vivre en harmonie avec elle, peu importe où vous êtes.

7. S’accommoder VS votre avenir

Peut-être que vous n’êtes pas satisfait de votre travail actuel et vous ne vous voyez pas évoluer dans cette entreprise.

Mais vous vous dites : « c’est provisoire dans un an je ne serai plus là ! ».

Vous vous accrochez à cette pensée juste assez longtemps pour passer la semaine.

Et plusieurs semaines après, une année entière s’est écoulée sans aucun changement significatif.

Le problème est que plus vous vous accommoder de cette situation qui ne vous convient pas, plus vous rentrez dans une routine (même insatisfaisante) plus vous vous éloignez de vos aspirations.

Plus vous prétendez que l’avenir que vous ne voulez pas n’arrive pas, plus vite il se précipite vers vous.

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Alors posez-vous cette question :

Combien de temps allez-vous prétendre que vous n’êtes pas déjà là où vous ne voulez pas être ?

Parce que plus vous attendez pour agir, plus difficile sera de changer de direction.

8. Vous n’êtes pas à l’aise pour parler de votre job quand on vous le demande ?

 

Quand on vous pose la question :

« Comment ça va le boulot ? »

Vous n’êtes pas à l’aise.

C’est comme si on vous demandait de révéler une partie de vous-même que vous n’aimez pas ou dont vous n’êtes pas fier.

Vous redoutez la question qui ne manquera pas de surgir lors de chaque moment d’échange avec d’autres personnes : « Et toi, tu fais quoi dans la vie ?« .

Vous répondez rapidement, en plaisantant et en haussant les épaules, en essayant de minimiser l’importance de votre travail et d’éviter d’entrer dans les détails pour passer à un autre sujet (surtout quand on pense secrètement à se reconvertir), pas vrai ?

Mais à l’intérieur de vous, vous êtes en train de bouillir.

C’est peut-être devenu une plaisanterie récurrente parmi vos amis que vous détestez votre travail, mais vous sentez qu’ils commencent à ne plus vous demander.

Ou peut-être avez-vous cessé d’en parler à votre famille parce qu’ils ne comprennent pas, et c’est devenu un gros tabou.

Vous voulez être aimable et social, mais en même temps, vous ne vous sentez prisonnier dans votre propre tête, avec nulle part où aller pour échapper à la réalité de votre travail.

Même si vous tentez de parler positivement de votre travail, vous en revenez rapidement à vous plaindre à vos amis et votre famille.

Changez ! Optez pour une reconversion professionnelle dès maintenant !

Se reconvertir passe par l’action.

9. Vous râlez souvent et vous vous plaignez

Vous avez déjà essayé de régler ce problème de malaise professionnel, mais malheureusement, cela ne fonctionne pas.

  • Vous avez peut-être déjà parlé à votre patron pour essayer d’ajuster votre rôle pour qu’il corresponde à vos attentes, mais cela n’a rien changé.
  • Peut-être que vous avez même changé de travail pour essayer d’améliorer les choses, mais la même sensation continue de vous hanter.
  • Vous avez pensé qu’un bilan de compétences vous permettrait d’y voir plus clair, mais ça ne vous a rien appris de ce que vous saviez déjà.

Vous n’êtes pas du genre à vous plaindre sans raison, et vous avez tout essayé pour que ça marche, mais il vous faut faire face à la réalité.

Ces ajustements mineurs ne résoudront pas le problème de fond : vous êtes probablement dans le mauvais domaine.

Si votre confiance est au plus bas et que vous n’avez aucun intérêt à progresser, c’est-à-dire que vous ne supportez pas l’idée d’être à la place de votre manager ou patron.

Il serait temps d’admettre que vous ne pouvez pas continuer à cacher la poussière sous le tapis, admettez que vous n’êtes pas au bon endroit et rapprochez-vous d’une activité qui correspond plus à vos aspirations et ambitions.

10. Démission, démission !

 

Je vous propose d’imaginer un instant que vous êtes assis confortablement sur votre canapé, avec une tasse de thé/café fumante à portée de main, et que vous avez devant vous un gros livre.

Ce livre, c’est votre vie professionnelle actuelle, et vous réalisez que vous en avez atteint la dernière page. Vous avez lu chaque page, plus vous avanciez dans le livre et plus vous étiez insatisfait de ce que vous lisiez. Dans la réalité, quand vous tombez sur un livre que vous n’aimez pas, vous le refermez.

Pourquoi il en serait différemment pour votre situation professionnelle ? Avez-vous envie de lire un livre insatisfaisant jusqu’au bout ?

La vie est trop courte pour rester coincé dans un travail qui vous rend malheureux.

Si vous avez atteint le point où vous vous en fichez complètement, où vous n’êtes plus investi émotionnellement dans votre travail, alors il est peut-être temps de démissionner, de se reconvertir dans autre chose et de chercher un nouveau job.

Cela peut paraître effrayant, car après tout, vous avez fait des études, développer une expertise, une expérience depuis des années dans cette carrière, et vous ne savez peut-être pas quoi faire ensuite.

Mais rappelez-vous, c’est votre vie, et vous méritez d’être heureux et épanoui. Prenez le temps d’explorer vos sources de plaisir au travail et de découvrir votre pourquoi.

Se reconvertir signifie fermer ce livre et en commencer un nouveau.

Ne laissez pas la peur vous maintenir dans votre situation, saisissez cette opportunité pour créer la vie professionnelle que vous méritez vraiment.

Ne laissez pas ce récit devenir votre réalité plus longtemps.

11. Vous êtes encore là ?!

 

Eh bien, si vous encore là à lire ce contenu, c’est qu’il y a de fortes chances que vous vous posiez des questions sur votre reconversion professionnelle et que vous ressentiez le besoin de faire un changement.

Et soyons honnêtes, ces doutes ne surgissent généralement pas chez ceux qui se sentent totalement épanouis dans leur travail.

Bien sûr, il peut y avoir des jours difficiles et des périodes stressantes, mais si vous êtes constamment malheureux ou insatisfait de votre travail, il serait peut-être temps de se reconvertir et de considérer un nouveau chemin.

Écoutez votre intuition et reconnaissez les signes qui vous indiquent qu’il vous faut changer. Et si vous en ressentez certains, partagez-les avec moi dans les commentaires ci-dessous.

Donc si vous vous reconnaissez dans les signes que j’ai énumérés aujourd’hui, je veux que vous sachiez que vous n’êtes pas seul.

Des millions de personnes ressentent la même chose que vous. Et la bonne nouvelle, c’est qu’il y a de l’espoir.

Vous n’êtes pas obligé de rester coincé dans un travail qui ne vous convient pas. Vous pouvez trouver le job idéal, celui qui vous permettra de vous épanouir et de réaliser votre potentiel.

Pour aller plus loin :

Si vous êtes prêt à prendre les mesures nécessaires pour faire ce changement, je vous encourage à télécharger gratuitement mon guide pour trouver le job idéal.

Ce guide est rempli d’informations et d’outils pratiques pour vous aider à découvrir vos passions et à trouver la carrière qui vous convient le mieux. Il suffit de cliquer sur le bouton ci-dessous pour le télécharger dès maintenant.

Ne laissez pas le doute et la frustration vous retenir. Prenez le contrôle de votre vie professionnelle dès maintenant et commencez à travailler vers un avenir plus heureux et plus épanouissant.

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