L’été est la période par excellence pour se libérer du stress et de prendre le temps de penser à son avenir professionnel. Mais pour éventuellement envisager de quitter son job actuel et de changer de métier ou plus simplement pour oser affirmer davantage...
PERFECTIONNISME : 3 étapes clés pour se débarrasser de ce poison Facilitez-vous la vie ne poursuivez pas la perfection, poursuivez le progrès Arrêtez de chercher la perfection. Lorsque vous vous dites « je suis perfectionniste », vous vous caractérisez comme...
13 techniques efficaces pour ÊTRE MALHEUREUX à coup sûr Il n’existe pas de définition du bonheur, à chacun son chemin pour y parvenir De nombreuses personnes me contactent en étant convaincues qu’elles ne pourraient jamais être heureuses. Certaines mêmes...
Surmonter le stress peut paraître impossible. J’en sais quelque chose, car j’ai longtemps cru que ma vie serait à la merci de l’anxiété. Le stress est une des principales conséquences néfastes du travail, et fait souffrir des millions de français....
Voici une vidéo animée « déclic » pour changer de vie et qui vous présente les 9 choses que vous ne devriez jamais accepter dans la vie. Si vous voulez changer de vie, vous reconvertir professionnellement ou trouver votre voie, alors servez-vous de cette vidéo comme...
Apprendre à lâcher prise et arrêter d’essayer d’être assez bon. « Seules les choses aussi folles que les humains se demandent « est-ce que je suis assez bon ». Vous ne trouverez pas un chêne faisant une crise existentielle et se dire «Je me sens...
