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Se libérer du stress pour mieux suivre son instinct

Se libérer du stress pour mieux suivre son instinct

par Jordane Z. | Juil 8, 2019 | lâcher prise

L’été est la période par excellence pour se libérer du stress et de prendre le temps de penser à son avenir professionnel. Mais pour éventuellement envisager de quitter son job actuel et de changer de métier ou plus simplement pour oser affirmer davantage...
Perfectionnisme : 3 étapes clés pour se débarrasser de ce poison

Perfectionnisme : 3 étapes clés pour se débarrasser de ce poison

par Jordane Z. | Mai 25, 2018 | lâcher prise

PERFECTIONNISME : 3 étapes clés pour se débarrasser de ce poison Facilitez-vous la vie ne poursuivez pas la perfection, poursuivez le progrès Arrêtez de chercher la perfection. Lorsque vous vous dites « je suis perfectionniste », vous vous caractérisez comme...
13 techniques efficaces pour ÊTRE MALHEUREUX à coup sûr

13 techniques efficaces pour ÊTRE MALHEUREUX à coup sûr

par Jordane Z. | Avr 7, 2017 | lâcher prise

13 techniques efficaces pour ÊTRE MALHEUREUX à coup sûr Il n’existe pas de définition du bonheur, à chacun son chemin pour y parvenir De nombreuses personnes me contactent en étant convaincues qu’elles ne pourraient jamais être heureuses. Certaines mêmes...
Comment surmonter le stress et vivre en cohabitation avec ?

Comment surmonter le stress et vivre en cohabitation avec ?

par Jordane Z. | Juin 9, 2016 | lâcher prise

Surmonter le stress peut paraître impossible. J’en sais quelque chose, car j’ai longtemps cru que ma vie serait à la merci de l’anxiété. Le stress est une des principales conséquences néfastes du travail, et fait souffrir des millions de français....
Changer de vie : 9 choses à ne jamais accepter dans la vie

Changer de vie : 9 choses à ne jamais accepter dans la vie

par Jordane Z. | Août 27, 2015 | lâcher prise

Voici une vidéo animée « déclic » pour changer de vie et qui vous présente les 9 choses que vous ne devriez jamais accepter dans la vie. Si vous voulez changer de vie, vous reconvertir professionnellement ou trouver votre voie, alors servez-vous de cette vidéo comme...
Apprendre à lâcher prise et arrêter d’essayer d’être assez bon

Apprendre à lâcher prise et arrêter d’essayer d’être assez bon

par Jordane Z. | Juil 30, 2015 | lâcher prise

Apprendre à lâcher prise et arrêter d’essayer d’être assez bon.  « Seules les choses aussi folles que les humains se demandent « est-ce que je suis assez bon ». Vous ne trouverez pas un chêne faisant une crise existentielle et se dire «Je me sens...

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